Yoga, pilates y movilidad para mejorar postura, flexibilidad y bajar el estrés.
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«Siempre es mejor entrenar en grupo, pero en Vikingos es mejor porque somos familia»— @arte_manosymagia
Nada: tu primera clase de prueba es gratis.
1 hora: calentamiento, bloque principal y estiramientos.
Ropa deportiva cómoda, zapatillas, una botella de agua y una toalla pequeña.
Las Azucenas 725, Sindempart, Coquimbo. Ver en el mapa.
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