Cardio de bajo impacto en minitrampolín: salta, suda y sonríe.
💪 Reserva tu clase Ubound gratisUBOUND es una clase de entrenamiento cardiovascular de bajo impacto y alta intensidad, realizada sobre un mini trampolín individual. Combina saltos, rebotes y movimientos aeróbicos que activan todo el cuerpo, mejorando la fuerza, coordinación y resistencia.
Se trabajan principalmente piernas, glúteos, abdomen y espalda. Gracias a la superficie elástica, el impacto sobre las articulaciones es mínimo, lo que la hace ideal para todo tipo de personas.
⏰ Reserva con al menos 12 horas de anticipación. Cupos de prueba limitados por clase.
«Siempre es mejor entrenar en grupo, pero en Vikingos es mejor porque somos familia»— @arte_manosymagia
Nada: tu primera clase de prueba es gratis.
1 hora: calentamiento, bloque principal y estiramientos.
Ropa deportiva cómoda, zapatillas, una botella de agua y una toalla pequeña.
Las Azucenas 725, Sindempart, Coquimbo. Ver en el mapa.
Elige tu día y ven a entrenar con nosotras.
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